woensdag 30 december 2020

Bewegen met pijn

Lieve vrienden,

 

Bewegen met pijn. 

Een aantal weken geleden begon ik eraan. 

Het beviel me goed. 

Totdat ik afgelopen week een workshop over het bewegingsapparaat volgde. 

Dat hoorde erbij. Nou, ik weet het hoor. 

Als je langere tijd niet op één been gestaan hebt, moet je dat niet doen. 

Of ermee stoppen als het been begint te trillen. 

 

Bewegen met pijn is nu weer pijn door bewegen. 

The story of my live. 

 

Waardeloos. Mijn man en kinderen roepen: “Als het pijn doet, stoppen!” 

 Ja, te laat. 

 

Het kreupele voortbewegen dat ik nu bijna een week doe, bevalt me helemaal niet. 

Daarom ben ik gisteren weer dapper gaan sporten. 

Want misschien ging het ervan over. 

 

Maar nee, ik lijk zo wel een bejaarde.

En volgens de nieuwe normen ben ik dat nog lang niet. 

Zeventig is toch het nieuwe vijftig? 

 

Wat zal ik voor mn zeventigste verjaardag vragen? 

Een trippelstoel en een rollator? 

 

Ja, doei!!!!!!

Ik vraag gewoon nog een nieuw sport-outfitje. 

 

Met hoopvolle groet en blijf gezond, 

 

Rietje

 

 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten